老师让学生做大量下蹲和俯卧撑进行惩罚，算体罚吗？

老师让学生做大量下蹲和俯卧撑进行惩罚，属于体罚行为。根据《中华人民共和国未成年人保护法》等法律，体罚学生违法，可能对学生身心造成伤害。严重者，学生可能因过度劳累出现身体不适甚至健康问题。
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对于老师体罚学生的行为，常见处理方式有投诉、协商和诉讼。若情节较轻，可先与老师或学校协商；若协商无果或情节严重，应向教育部门投诉或提起诉讼，以维护学生权益。
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老师体罚学生可投诉。具体操作：1.轻微体罚，先与老师沟通，表达不满并要求改正。2.沟通无果或体罚严重，收集证据，如学生陈述、视频等。3.向学校管理层反映，要求处理。4.学校不处理或处理不当，向教育部门投诉或寻求法律援助，必要时提起诉讼。